Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 35,65g | Karb: 27,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Азбука Сыра Сыр 45%, Хлеб 8 Злаков, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|