Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 75,08g | Karb: 209,33g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Makan Siang: Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Makan Malam: Свити, Шоколадница Щи по-Старорусски. Camilan/Lainnya: Мёд, Ашан Айва. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|