Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 111,30g | Prot: 96,64g | Karb: 152,28g.
Makan Pagi: Бастурма, Простоквашино Сливки 10%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Азбука Вкуса Пахлава Бакинская , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Яйцо, Бастурма. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Арахисовая Паста, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ярмарка Кускус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Сочник, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|