Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 76,80g | Karb: 113,78g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мандарины, Банан, Творог 5%, Здорово Слайсы Сладкая Клюква. Makan Malam: Чай с Лимоном, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Hochland Сыр Творожный. Camilan/Lainnya: Adal Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мамаxs
|