|
Здравствуйте +900 (кд)
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 94,29g | Karb: 85,10g.
Makan Pagi: Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Магнит Сыр по-Российски Классический, Яйцо, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Бахетле Печеночные Оладьи. Makan Malam: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|