Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 60,88g | Karb: 131,87g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Творог 9%, Варенье, Вареное Яйцо, Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Makan Siang: Сыр Российский, Батон, Творожная Запеканка с Яблоками, Джемы и Варенья, Окей Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Мандарины, Мёд, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Изюм, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aziza2025
|