Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 17,50g | Prot: 62,51g | Karb: 49,41g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Ватрушка с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|