Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 148,29g | Karb: 194,88g.
Makan Pagi: Яблоко, Банан, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Авокадо, Горбуша, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Киви, Яблоко, Calve Соус Сырный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Iglo Филе Минтая, Мексиканский Салат Заморозка. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|