Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 71,20g | Karb: 92,41g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Кедровые Орехи . Makan Siang: Киви, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Makan Malam: Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бон-бон2021
|