Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
404 kkal
|
Lemak: 9,29g | Prot: 31,07g | Karb: 45,58g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Киви, Голден Яблоко . Makan Malam: Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мандула
|