|
小紅來了……
難怪體重突然飆高！
嚇我一跳～
好期待明天聯上飯店的下午茶喔！
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 68,77g | Prot: 65,42g | Karb: 130,30g.
Makan Pagi: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 泡芙, 水煮蛋, 水煮蛋, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 玉米筍, 萵苣. Makan Siang: 稀飯, 得意的一天 純肉鬆, 得意的一天 純肉鬆, 稀飯, 運動吃沙拉 迷迭香肩舒肥牛, 味噌湯. Camilan/Lainnya: 健司 纖三薯, 健司 纖三薯. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|