Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2011
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 65,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 96,00g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D), Healthy 100% Whey. Makan Siang: Skim Milk, Healthy 100% Whey. Makan Malam: Healthy 100% Whey. Camilan/Lainnya: V-Fusion Light Acai Mixed Berry, Sodium Free Instant Broth & Seasoning Chicken Bouillon, Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Crystal Light On The Go Natural Citrus Splash Drink Mix, 100% Vegetable Juice. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Momster
|