Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 56,74g | Prot: 54,68g | Karb: 92,28g.
Makan Pagi: Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Самокат Хлеб Деревенский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Makan Siang: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Жареная или Запеченная Курица, Гречка с Овощами. Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Zero Sugar. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|