Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 135,82g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Janarat Варенье из Инжира , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Makan Siang: Janarat Варенье из Инжира , Красная Цена Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе. Makan Malam: Boombar Protein Cookie Pistachio , Магнит Биота, Молочное Дело Творожная Изюминка . lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narmina02
|