Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 16,54g | Prot: 123,36g | Karb: 5,78g.
Makan Pagi: Onion Powder, Garlic Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Makan Siang: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Snapple Diet Lemon Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|