Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 98,36g | Prot: 82,58g | Karb: 31,87g.
Makan Pagi: Кофе, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Президент Крем-Сыр, Магнит Авокадо, АТАК Яйцо Куриное. Makan Siang: Кофе, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Капуста на бульоне, Индоутка. Makan Malam: Polezzno Чай Голубая Матча, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кета, Зеленый Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|