Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 169,14g | Karb: 231,28g.
Makan Pagi: Dinkelbrot, Bäcker Peter Röggelchen, Harzer Harzer Käse. Makan Siang: Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Roggenbrötchen. Makan Malam: Roggenbrötchen, Pick Original Ungarische Salami, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Gurke (Geschält), Rote Paprika, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Camilan/Lainnya: Oh Yeah! One Bar Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joker-2004
|