Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1019 kkal
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Lemak: 42,96g | Prot: 62,76g | Karb: 96,87g.
Makan Pagi: Framboises, Jus de Citron, Kiwi, Noix de Pécan, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Vrai Fromage Blanc Bio, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Makan Siang: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Parmesan (Râpé), Oignons, Oeuf, Courgette, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Priméal Petit Épeautre, Maggi Kub Or, Chou Chinois. Makan Malam: Pain Complet, Oignons, Parmesan (Râpé), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Maggi Kub Or, Courgette, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Camilan/Lainnya: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raw 75%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Marine.daul
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