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+20 chos/die
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74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2320 kkal
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Lemak: 63,30g | Prot: 143,46g | Karb: 283,09g.
Makan Siang: Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca , Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Esselunga Maxi Hamburger di Razza Piemontese con Parmigiano Reggiano. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Land Fiocchi di Latte . lagi...
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Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan C4Dado
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