Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 31,99g | Karb: 143,95g.
Makan Pagi: DM Bio Schoko Crunchy , Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Pottkieker 2 Kohlrouladen mit Feiner Fleischfüllung, Nudeln, Pottkieker 2 Kohlrouladen mit Feiner Fleischfüllung. Makan Malam: Dornfelder, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Pringles Paprika, Wurzener Erdnussflips. Camilan/Lainnya: Lidl Saskia Mineralwasser Medium. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berglauflucky
|