Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 41,91g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Tuc Крекер, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Яйцо, Увелка Хлопья Овсянные. Makan Siang: SPAR Меренга , Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Кофе, Банан, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Галюсик 03
|