Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 92,87g | Karb: 124,86g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Makan Siang: Panino Bianco Morbido, Conad Salame Milano . Makan Malam: Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Crackers Leggeri, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Camilan/Lainnya: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Kinder Brioss. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|