Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 118,54g | Karb: 170,64g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Клубника, Голубика, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Банановый хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Печеночный хлеб, Печень Говяжья Жареная, Булгур. Makan Malam: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Camilan/Lainnya: Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|