Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 52,60g | Karb: 88,10g.
Makan Pagi: Pekannüsse. Makan Siang: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Milsani Reine Buttermilch. Makan Malam: Tomaten, Graubrot, Aldi Holländischer Gouda. Camilan/Lainnya: Langnese Calippo Cola. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|