Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2759 kkal
|
Lemak: 130,79g | Prot: 100,75g | Karb: 294,80g.
Makan Pagi: Фруто Няня Пюре из Груш, Bonfesto Крем Чиз, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|