Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 38,77g | Karb: 186,58g.
Makan Pagi: Demeter Der Faire Saft Möhre Mango. Makan Siang: REWE Passierte Tomaten, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Vossko Pea Burger, Followfood Gemüse Dal Ravioli. Makan Malam: Monin Caramel Sirup, Milch (Vollmilch), Topfkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|