Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 67,14g | Karb: 237,14g.
Makan Pagi: Мандарины, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Makan Malam: Магнит Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Вкусвилл Бисквит с Грецким Орехом и Карамелью «Брауни». Camilan/Lainnya: Окей Банан, ВкусВилл Баранки Молочные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|