Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 75,18g | Karb: 132,42g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Coop Panettone Dolci Frutti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Penny Market Crostini, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Cervello Bovino. Makan Malam: Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Nazionale , Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Sun Rice Crunchy Snack, Mandarino. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|