Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 51,13g | Karb: 142,20g.
Makan Pagi: Клементины, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красный Октябрь Трюфель. Makan Malam: Красные Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Морковь, Хамовники Пиво Венское, Сырцееды Сыр Копчёный. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SmileMila
|