Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 84,33g | Prot: 81,36g | Karb: 75,07g.
Makan Pagi: Куриная Грудка, Raw To Go Муссовый Десерт . Makan Siang: Салат из Морской Капусты, Куриная Грудка, Raw To Go Муссовый Десерт . Makan Malam: Greenfield Чай Чёрный, Бутерброд с Маслом и Сыром. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Raw To Go Муссовый Десерт . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana Pohydeyu
|