Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 37,78g | Prot: 45,65g | Karb: 106,86g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Избенка Салат Цезарь , Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Свинина Запеченая, Гречка. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|