Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 89,67g | Karb: 216,89g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Хлеб, Магнит Холодец из Свинины. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|