Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 59,06g | Karb: 165,72g.
Makan Pagi: Овсяночка, Киприно Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, СПК Карбонад Юбилейный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Makan Siang: Салат с курицей и капустой, Карбонара. Makan Malam: Райт Хурма, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Салат с курицей и капустой. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Danone Actimel Ягодный Микс. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|