Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2013
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3730 kkal
|
Lemak: 133,27g | Prot: 250,50g | Karb: 372,77g.
Makan Pagi: Lambertz Pfeffernüsse, Alnatura Weizenkleie, champ , hafer, leinsamen, milch, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, K-Classic Hähnchenbrust, Harry Balance Activ Sandwich, Milka Hauchzarte Herzen. Makan Malam: Jardinelle Champions, Edeka Alaska Seelachsfilet, Harry Balance Activ Sandwich, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Camilan/Lainnya: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre, Milka Alpenmilch. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|