Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 54,31g | Karb: 98,75g.
Makan Pagi: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Kamis Приправа для Чая и Кофе "Имбирный Лимон", Жокей Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Салат Зимний. Makan Malam: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Вьетконг Сушёные Бананы, Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|