Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 58,11g | Karb: 121,24g.
Makan Pagi: 삼겹살구이, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽. Makan Siang: 삶은 계란. Makan Malam: 삼겹살구이, 두부, 농심 안성탕면. Camilan/Lainnya: 삼양 사또밥, 사과4/1쪽, 귤, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|