Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 59,00g | Karb: 62,00g.
Makan Malam: Skyline Chili 4-Way Onion Chili Spaghetti (Regular). Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|