Daftar  |  Masuk

Jurnal Katerina_step, 20 Okt 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2013
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 1,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Oktober 2013:
1491 kkal Lemak: 68,68g | Prot: 53,45g | Karb: 159,03g.   Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Makan Malam: Baileys Ликер, Пшеничный Хлеб, Колбаса Краковская, Мёд, Варенье. lagi...
1527 kkal Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katerina_step


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.