Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2735 kkal
|
Lemak: 90,13g | Prot: 160,38g | Karb: 300,14g.
Makan Pagi: Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Prozis Peanut Butter, Cuor di Malga Latte Scremato, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Instant Oats Nutchoc. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Biscotti Studio. Makan Malam: Pancetta Dolce (Salumeria del Corso), Grana Padano Grana Padano, Uovo Sodo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Choco Kids, Cuor di Malga Latte Scremato. Camilan/Lainnya: Hero Marmellata Light Albicocche, Prozis Peanut Butter, Cuor di Malga Latte Scremato, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Instant Oats Nutchoc. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonrs97
|