Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 97,13g | Karb: 108,78g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Гречка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Makan Malam: Дикси Оливковое Масло, Tatis Арахисовая Паста 28, ВкусВилл Авокадо Хаас. Camilan/Lainnya: Окское Яичный Белок, Окское Яичный Белок, Яйцо (Целое), Троекурово Куриные Желудки. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|