Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 50,29g | Karb: 233,96g.
Makan Siang: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Malam: Варенье, Бублик, Какао, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Чай, Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davnitsckaya.vera
|