Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 177,40g | Karb: 230,92g.
Makan Pagi: Bösinger Entenbrust, Alnatura Reiswaffeln Natur. Makan Siang: Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Champignons Frisch, Goldähren Party Vollkornbrot, Vitasia Sweet Chili Sauce, Thunfisch, Zwiebeln, Ei, TiP Schmelzkäse Light. Camilan/Lainnya: Layenberger Eiweißpulver, Birnen, Aldi Ayran, Banane, Naturjoghurt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|