Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 26,53g | Prot: 54,44g | Karb: 52,69g.
Makan Siang: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Lugen Arroz Integral Agulhinha. Camilan/Lainnya: Italac Leite em Pó Integral, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edna2306
|