Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2232 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 78,95g | Karb: 412,88g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Notco Not Milk Semi. Makan Siang: Sushi de Salmão. Makan Malam: Oreo Oreo (4), Coca-Cola Coca-Cola, Sushi de Salmão. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alienap
|