Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 65,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 139,95g | Prot: 63,62g | Karb: 31,18g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Sports MCT Oil, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Makan Siang: Spinach, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Egg, Avocado, Celery. Makan Malam: Ремит Грудинка ДОМАШНЯЯ Бескостная , Avocado, Avocado, Костный Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб Бородинский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|