Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 43,34g | Karb: 16,40g.
Makan Pagi: Yaş Pasta, Namet Hindi Salam, Tarabya Dilimli Kaşar, Yumurta. Makan Malam: Mevsim Salata, Palamut Izgara. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beyzaserap
|