Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
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72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1166 kkal
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Lemak: 79,58g | Prot: 91,67g | Karb: 15,73g.
Makan Pagi: Arándanos, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Philadelphia Philadelphia , Hacendado Coco Rallado, Hacendado Semillas de Chia, Huevo, Hacendado Nata para Montar, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Makan Siang: Hacendado Secreto de Cerdo, Queso Feta, GutBio Pipas de Calabaza, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Rabanito, Tomates Cherry, Rúcula. Makan Malam: Hacendado Nata para Montar, IFA Eliges Queso Fundido Rallado con Mozzarella, Pechuga de Pollo, Consum Brócoli. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sonniaag
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