Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 59,70g | Karb: 89,65g.
Makan Pagi: Bite Финиковый Сироп, Махеевъ Горчица, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Siang: Bombbar Topping Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|