Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 9,14g | Prot: 23,93g | Karb: 149,05g.
Makan Pagi: Asda Unsweetened Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats. Makan Siang: Coffee with Milk, Bananas . Makan Malam: Futomaki. Camilan/Lainnya: Carrots , Tesco Salt & Vinegar Wholegrain Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martyna Curly
|