Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 130,92g | Karb: 43,33g.
Makan Pagi: Капучино, Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Дары Природы Салатная Фантазия, Кедровые Орехи , Хек Жареный, Шпинат, Лобио. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|